Jongeren ziek door de angst er niet meer bij te horen, om iets te missen?
Steeds vaker wordt melding gemaakt van een opkomend fenomeen: Infobesitas. Een duidelijke term die aangeeft dat de lijder gebukt gaat onder een teveel aan informatie, en daar niet mee overweg kan. Natuurlijk worden we al langer overstroomd door een steeds toenemende hoeveelheid informatie, en het verschijnsel van de overlopende inbox is inmiddels aardig ingeburgerd. De link met sociale netwerken wordt hier gelegd, terecht. Dit is wel een nieuwer verschijnsel. Ik merk bij mijzelf bijvoorbeeld dat Twitter naadloos de rol van email heeft overgenomen: steeds kijken of er nieuwe mentions of privé-berichten zijn, kan makkelijk tot dezelfde stress leiden als voorheen het controleren op nieuwe email.
PROFESSIONAL OF TEAMLEIDER: heb jij -of heeft je team- het veel te druk
en wil je minimaal 1 uur per persoon per dag vrijspelen?Via de artikelen op mijn website lees je al heel veel over wat je zelf kunt doen. Wil je een stap verder dan is ondersteuning vanuit een degelijke basis belangrijk. Ik kan vanuit jarenlange ervaring als trainer/coach die basis bieden. Lees meer over mij, Arjan Zuidhof, kijk wat klanten over mij zeggen, blijf op de hoogte via de mail updates. Of kijk hoe ik jou en je team kan begeleiden.
Het lijkt erop dat met name jongeren vatbaar zijn voor infobesitas. Doordat hun zich nog aan het ontwikkelen is zijn ze minder tot multitasken in staat is dan volwassenen. Maar ook die volwassenen hebben grote moeite met multitasken. Iedere taakwisseling kost een bepaalde hoeveelheid tijd, zeker als ze zich in verschillende contexten afspelen. Wanneer je je richt op de nieuwe taak duurt het een tijdje voor je in flow raakt: het moment dat je de wereld om je heen vergeet en je helemaal overgeeft aan datgene wat je dan aan het doen bent.
Ik merk dat je consequent houden aan genomen besluiten hierin bijzonder belangrijk is, en veel rust kan geven. Het gevaar je te laten afleiden door de waan van de dag ligt constant op de loer, maar zolang ik me aan mijn acties afleidt uit mijn Focuslijst van vandaag , mij zo min mogelijk door onverwachte onderbrekingen laat storen ben ik enorm productief.
Concluderend
Wat mij betreft is het duidelijk dat we met z’n allen in een mallemolen zitten waar we nog niet goed raad mee weten. Nieuwe manieren om hier mee om te gaan zijn nodig. Het gaat er vooral om deze nieuwe manier van werken tussen de oren te krijgen van de mensen die er nu onder lijden.
Wat vind jij? Laat je mening hieronder achter. Van harte welkom!
PROFESSIONAL OF TEAMLEIDER: heb jij -of heeft je team- het veel te druk
en wil je minimaal 1 uur per persoon per dag vrijspelen?Via de artikelen op mijn website lees je al heel veel over wat je zelf kunt doen. Wil je een stap verder dan is ondersteuning vanuit een degelijke basis belangrijk. Ik kan vanuit jarenlange ervaring als trainer/coach die basis bieden. Lees meer over mij, Arjan Zuidhof, kijk wat klanten over mij zeggen, blijf op de hoogte via de mail updates. Of kijk hoe ik jou en je team kan begeleiden.
Herkenbaar Arjan, GTD is absoluut een goede methode om er bovenop te blijven in plaats van er onder bedolven te worden. De wekelijkse review is dan wel noodzakelijk het GTD systeem zuiver te houden
@Peter: dank voor je reactie!
Wat mij betreft is wekelijkse review een van de belangrijkste onderdelen om de voortgang te bewaren. Een van de gevaren die je van GTD wegtrekken is dat in de haast te vergeten. Merk ik zelf: als ik niet ergens in het weekend een review doe, heb ik aan begin vd week geen grip
Pingback: Slimmer Werken Nieuws - 2 juni 2010 | Meer focus, beter plannenMeer focus, beter plannen
Pingback: Kijk jij ook elke 4 minuten op je smartphone? - Minder stress - 1 uur per dag vrijspelen
Infobesitas – nieuwe volksziekte in opkomst http://t.co/V4If1V3zyg # ik wist t
Pingback: Waaorm ook vrouwen niet kunnen multitasken